söndag 10 november 2013

Lyckliga Yorkshireterriers


Vi tog en tur till småbåtshamnen igår för att hämta hem en fiskande husse...nu är det inte många båtar som guppar i vattnet längre.

Alize och Elza var som vanligt lyckliga då de fick utforska hamnen...Alize ville i och vada men jag fick stoppa henne, inte så kul med blöt hund i bilen.

Elza blir glad när husse kommer med båten.



lördag 9 november 2013

Morgonpromenad


Strax före kl. 9 var vi klara, fina flickorna och jag, och gav oss iväg på en liten morgonpromenad i gråvädret.

Elza hade favorit tröjan på sig som vanligt.


Var gick vi då???
Självklart till flickornas älskade extramatte på morgonkaffe :) bästa kaffestället på jorden...

Flickorna älskar precis som mig att gå dit...det får mycket uppmärksamhet från hela familjen och blir ruskigt bortskämda. Jag trivs med sällskapet, kaffet och trevligt pratande...en bra start på dagen med andra ord :)




torsdag 7 november 2013

Planering, min melodi.


Jag har en stor förkärlek för planering och dokumentation det vet alla som känner mig personligen...detta innebär bland annat att jag är ägare till en bra kalender. Jag har de senaste två åren haft en "personlig almanacka" och så kommer det även att bli nästa år. Jag fixade och beställde igår så den kommer att komma i tid innan nya året börjar...under en period blir det till att köra med dubbla då 2013 inte är slut och 2014 snart börjar...
Av rara dottern fick jag en rosa Ballografpenna för två år sedan i julklapp som alltid sitter i spiralen, därför är det alltid lite rosa på mina kalendrar :)

Icebug


Den här kartongen innehåller mitt andra inköp inför vinterns alla träningsrundor...

...mina nya träningsskor med dubbar...

De sitter riktigt bra på mina fötter vilket givetvis var avgörande inför köpet...hoppas att de inte kommer att kräva någon längre tid av att "gå in" dem...det fungerar ju inte att ha på fötterna inom hus för då ser nog inte våra golv särskilt fina ut efter ett tag :) Det får bli under vovvepromenaderna som de blir ingådda.

Dubbarna är gjorda i titan så de slits inte ner av löpning på asfalt...perfekt med andra ord om det bara är snö fläckvis. Nu finns inga hinder för träning under vinter halvåret...de perfekta skorna gjorda för vårt vinterklimat + ett rykande färskt gymkort :) 

Idag har jag startat dagen med ett besök i gymmet kl. 07.00...4,8 km löpning och en del "ryck" i maskinerna innan jobbet... :)



onsdag 6 november 2013

Onsdagsrunda


Invigde min nya långärmade träningströja från Craft idag...det börjar bli kallare och då behövdes det ett litet inköp av bra träningskläder...gymmet i all ära men idag körde jag löpningen utomhus direkt efter jobbet...gäller att passa på och ta del av dagsljuset så mycket det går. Väl hemma blev det Plankan + några andra magövningar... nu dj*vlar ska det bli ordning på magmusklerna :)

Allt gör vi tillsammans :)


"Nöden har ingen lag" säger man...men hos oss gäller också "det du gör gör även jag"

Fina flickorna och jag har varit ute och promenerat i dagsljus...så underbart!!! Älskar mina tidiga onsdagar, jag hinner så mycket och det när det är ljust ute. Jag och flickorna gick och mötte upp husse efter jobbet och sedan gick vi en runda tillsammans innan vi gick hem för att fixa med middag.
Älskade Alize
Älskade Elza


tisdag 5 november 2013

När matte går till jobbet...

När jag går till jobbet på mornarna kryper Alize in i sin bur (som alltid är öppen) och lägger sig medan Elza boar in sig bland kuddarna på kökssoffan.

Högt och mjukt ska det vara för vår lilla prinsessa på ärten...

Nu har jag nyss kommit hem från kvällspromenaden med fina flickorna...det var lite motigt att gå då jag strax innan kommit hem från mitt värsta gympass någonsin. Men jäklar så kul det var :)  


måndag 4 november 2013

Lat måndag


Det är ljuvligt varje gång en måndag är slut...fattar inte vad det är med måndagar...det är till och med så fina flickorna är extra lata på måndagar. 
Vi har i alla fall varit ute på en kvällspromenad nyss och nu tror jag att vi ska göra sällskap till sängen...har en bra bok på gång så det får bli kvällens göra.
Ha det gott så ses vi en roligare dag :)

söndag 3 november 2013

Saik-Sirius

Har planer på att bevista detta evenemang i kväll...har inte varit på bandy sedan jag var barn så det är dags nu...
Jag är ju född i Sandviken och på den tiden var det ett stående nöje att gå och heja på Saik när de spelade...då på den svartvita tiden fanns ingen hall utan man stod på en läktare utomhus och frös som satan...värmde sig med glögg i pausen som man inte tyckte om men det hörde liksom till bara...

Alla är tillbaka!


Här ser ni en mycket lycklig Yorkshireterrier...alla leksakerna är tillbaka!!! Nu behandlas de som just leksaker igen och inte som små valpar till skendräktig Elza så då fick de komma fram igen till hennes stora lycka.
Det behövdes kollas igenom så alla var där...
Lejonet åkte på stryk...
...lika så apan
Den blå nallen slapp inte undan han heller...

Nu är ordningen återställd tycker Elza...så kul att sprida ut alla leksaker överallt i huset igen...






fredag 1 november 2013

Förmiddagskaffe?


Har jobbat, städat, tvättat, handlat, varit på vovvepromenad, sytt upp byxor, strukit skjorta och lagat mat...så nu är jag redo för en skön helg :)
Funderar på att starta morgondagen med kaffe hos flickornas älskade extramatte...en fin start på lördagen :)

torsdag 31 oktober 2013

Elza...vår lilla Yorkshireterrier


Lilla Elza har varit extra busig idag...det är ett litet helsicke att få på henne kopplet...hon tycker att det är vansinnigt roligt att springa undan när vi kommer med kopplet. Sedan har vi hittat henne på köksbordet ett X antal gånger letandes efter något förbjudet att tugga på...det är nog dags att ta fram leksakerna igen...de har varit undanplockade ett litet tag då lilla fröken varit skendräktig och leksakerna blir hennes valpar...

Dagens rosett


Dagens rosett ser ni här...
Det blev en cerise rosett som har ett band med blommor och med en blomma i mitten.
Idag startade jag dagen tidigt...upp kl. 06.10...ut med fina flickorna och sedan frukost för oss alla innan jag åkte till gymmet kl 07.00...tränade i en timme, duschade och sedan hem för promenad med flickorna...sedan blev det jobb...imorgon är det rast vila som gäller...har tränat hårt tre dagar på rad.

Om det är vått i gräset gäller det att hålla upp en tass i vädret...



onsdag 30 oktober 2013

Rör inte mitt godis...


Hittade Elza i tvättstugan igår...hon var i full fart med att gömma en liten godisbit som hon fått...tyvärr var det kanske inte det bästa gömstället...bland mina svettiga träningskläder...uäk. Hon brydde sig inte om att jag gick och hämtade kameran och började fota utan jobbade på med tänder, nos och tassar för att gömma godbiten för Alize...efter en stund ställde hon sig och tittade på sitt verk...konstaterade att hon var nöjd med jobbet och gick sedan därifrån...hon kom tillbaka inom fem minuter, åt upp godbiten direkt...rapade en gång och gick sedan därifrån...sötfian.


Ingen kan mysa som Elza.


Liten Elza har en STOR förkärlek för att sova varmt...gärna under täcken och filtar...både i sängen och i soffan vill hon ligga varmt, under något mjukt och fluffigt.

Visst är hon söt med fleecefiltens spetskant som en liten mössa...hon är visserligen vansinnigt söt även utan filten men...ja ni fattar :)
Lite sur blev hon när jag fotade...
Äh, ge dig nu så jag kan sova vidare...




tisdag 29 oktober 2013

Flickorna bus.


När dottern och jag körde plankan blev flickorna alldeles knasiga...varför var deras båda mattar på golvet och fånade sig...de blev så till sig och började busa som galningar.

Det morrades och skälldes för fulla muggar...de jagade varandra runt i hela rummet...ibland var Alize först och Elza den som jagade och ett tu tre så var det tvärt om.
Det gick riktigt vilt till...men det syntes och hördes så roligt de hade. Efter ca 15 minuter hade vi två Yorkshireterriers som låg och flämtade på golvet :) Trötta och lyckliga.



Nytränad


Fasen vad bra jag är!
Jag blir bara starkare och starkare...idag gick rundan riktigt bra :) Fick sällskap av fina dottern som är min bästa PT :) Väl hemma igen så körde vi plankan och lite andra magövningar så det är tur att arbetsdagen i morgon kommer att bestå av föreläsning...tror att magen kommer att ömma skapligt.
Var lite osäker på om jag skulle köra ett träningspass då jag fick en propp i ena lillfingret på slutet av arbetsdagen men då jag vet att det inte är farligt så tränade jag i hällande regn...:)

måndag 28 oktober 2013

Lärare...


Då lägger jag till en ytterligare titel till mitt CV, körlärare :)


Den här gången är det dottern som börjat ratta min bil...
Vi har alltså kört vår första lektion...igår gjorde vi det närmare bestämt. Lilla dottern visade sig ha lite talang och fixade första lektionen riktigt bra...måste bero på bra gener och suverän lärare :) Nu är det bara att köra...

Tjej på vift.

Duktiga Alize var med i trädgården under gårdagens arbete där...denna fröken brukar vara snäll och stanna troget på gården ...men inte igår...då passade Alize på att vandra iväg tre gånger. Hon kom när vi ropade visserligen men att hon ens traskade iväg är förvånande...det var en skamsen vovve som kom tillbaka varje gång men det hindrade inte henne att göra om det :)


söndag 27 oktober 2013

Höstpyssel


Idag har jag och gubben idkat trädgårdsarbete under några timmar...mina armar är riktigt möra nu...startade dagen med 1 timme i gymmet först sedan blev det till att kratta löv...
Petade ner några Ljungplantor i krukor också.
Enkelt men ändå något :)

Nu är alla trädgårds möbler, gräsklipparen och allt annat "pickel" undanplockat inför vintern...skönt :) Vi har dock en del kvar att göra...vi behöver klippa ner en massa Syrenbuskar...det är inte gjort i en handvändning.

lördag 26 oktober 2013

Dagens rosett.


Idag valde jag en grön rosett som har en vit pärldekoration i mitten till Alizes tofs.
Lördagsstädning är aldrig kul men gör man annat före helgen så har man inget annat val...jag och dammsugaren tog hand om dammet  medan gubben fick ta hand om toan...känns som mitt jobb var trevligast :) Hur som haver så känns det fint när det är gjort. 
Fina flickorna och jag myser i soffan, nöjda och glada efter promenad.
Kvällens sötnos


Kaffevisit :)


Vi tog oss iväg på lite kaffe hos flickornas älskade extramatte idag...men det blev inte något morgonkaffe direkt...fasen jag vaknade kl 10.30!!! Fattar inte att jag sovit så länge...och att flickorna gjorde det är lika förvånande...de hade varken vaknat kl. 06.30 när gubben drog och fiskade eller när dottern stack strax före 8 för att skriva Högskoleprovet...vi sov som stockar tydligen.
Jag satte fart och gjorde mig och flickorna klara för 11 kaffe i alla fall :) 

fredag 25 oktober 2013

Vi längtar


Jag och flickorna längtar till i morgon...då blir det morgonkaffe hos älskade extramatte :) Flickorna vet inget egentligen...men om de visste skulle de längta det vet jag...men kan inte tala om det i kväll för då skulle de inte kunna sova :) Bästa lördagsstarten :)

Idag har jag kört ett riktigt svettigt pass i gymmet...misstänker en del träningsvärk.

torsdag 24 oktober 2013

Kostar att ligga på topp!!!


Man får jobba lite för att ligga på topp nu för tiden :)
Men nu sitter jag i alla fall i soffan och är en mycket "naturlig" blondin som har nyfixade naglar och är trött i musklerna efter en träningsrunda :)

onsdag 23 oktober 2013

Plötsligt händer det...


Ja vad ska jag säga...får nog börja med att säga "förlåt" till alla som jag tyckt varit knasiga som går på gym...nu har jag trillat dit jag också!?! Ska vara ärlig och säga att jag inte riktigt vet vad jag tycker om saken...men jag är på det klara med att jag behöver gymmet under vintern. Så nu dj*vlar är det bara att köra...mage, rygg och armar ska bli lika starka som benen.
Elza ser skeptisk ut...undrar vad matte hittat på...